Ketika kita masih muda, tentunya produksi kolagen sangat tinggi dan dengan cepatnya meregenerasi kulit. Namun ketika usia bertambah, produksi kolagen pun melambat sehingga mengakibatkan kulit menjadi terlihat kendur dan juga dipenuhi keriput.
Untungnya, ada banyak cara yang bisa Anda lakukan untuk mengembalikan kembali unsur kolagen dalam kulit Anda, sekaligus mendorong produksinya agar kuit tampak awet muda seperti :
1. Tingkatkan asupan Vitamin C
Studi menemukan bahwa wanita yang berusia di atas 40 tahun dan rajin mengonsumsi banyak vitamin C dalam dietnya, memiliki keriput yang lebih sedikit dibandingkan dengan wanita yang jarang mengonsumsinya.
2. Berhenti merokok
Merokok memproduksi enzim yang disebut matrix metalloproteinases (MMPs). Enzim ini diyakini akan merusak kolagen dalam kulit Anda.
3. Terlindung dari sinar matahari
Paparan sinar matahari merupakan penyebab utama hilangnya kolagen. Sinar UVA dapat masuk sangat dalam ke kulit dan merusak struktur pendukung kolagen disana.
4. Tambahkan antioksidan ke dalam perawatan Kulit
Antioksidan membantu melindungi kulit dari radikal bebas yang menyebabkan penuaan. Istilah radikal bebas, menjelaskan tentang sel kulit yang rusak. Mereka disebut 'bebas' karena tidak memiliki elektron (sel yang sehat memiliki dua elektron, sel yang rusak hanya punya satu elektron).
Metode terapi dari Hyundai Medical Korea ini membantu meregenerasi kolagen dan menghambat penuaan dini pada kulit secara alami. Selain itu ion negatifnya juga dapat memperkecil pori-pori kulit sehingga kulit tampak halus dan lebih cerah. Seperti apa bentuknya? Yuk lihat di sini.