Banyak orang yang berjuang dengan stres dan gangguan kecemasan kronis. Mereka mengalami gejala seperti gugup, tegang,...
Begini Cara Mudah Perbaiki Mood Orang
Suasana hati / Mood Anda buruk? Ingatlah, pasokan energi yang stabil sepanjang hari dapat membantu menyeimbangkan suasana...
Pahami 5 Langkah Agar Terbebas dari Kanker Paru
Kanker paru merupakan salah satu jenis kanker yang paling banyak dialami di Indonesia. Jumlahnya pun terus meningkat...
5 Langkah untuk Mencegah Kanker Payudara
Sebagai wanita kamu harus lebih proaktif untuk menjaga kesehatanmu sendiri. Pola hidup proaktif akan menjagamu dari...
Cara mudah mengatasi stres yang berlaru-larut
Pernahkah kamu merasa kewalahan dengan pekerjaan? Apa yang kamu lakukan saat itu terjadi? Memilih untuk mengabaikan...
3 Cara untuk meningkatkan protein kolagen tubuh
Saat melewati umur 30 tahunan, umumnya banyak wanita menjadi khawatir datangnya garis-garis kerutan di wajah mereka....
Langganan:
Postingan (Atom)